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| 1. |  € 19,00 | EAN-13: 9788889627327 Leahy Robert L.
Se perdi il lavoro non perdere la testa. Come sopravvivere alla disoccupazione
| Edizione: | Eclipsi, 2015 | | Collana: | Liberamente |
Tempi di rifornimento |
Indicativamente procurabile in 5-6 giorni lavorativi | | Info disponibilità | Rifornimento in corso | | Prezzo di acquisto | € 19,00 | | Descrizione | Num. Collana: , Nr. 11
Se perdi il lavoro non perdere la testa. Come sopravvivere alla disoccupazione: La disoccupazione affligge milioni di persone, giovani e meno giovani, magari
con famiglie a carico e mutui da pagare. Tale condizione aumenta il rischio di
andare incontro a problemi di salute mentale, a una riduzione della qualità di
vita e del benessere fisico. Sopravvivere alla disoccupazione è possibile, ma
occorre utilizzare tutte le capacità che si hanno, e acquisirne di nuove, per
adattarsi alla stessa e trasformarla in un periodo positivo della propria
vita. Questo volume non spiega come trovare lavoro, ma illustra gli strumenti
psicologici utili ad affrontare al meglio il proprio periodo di disoccupazione
e a reagire nel modo più efficace durante quello che potrebbe essere il
periodo più difficile della propria vita. Illustra semplici strategie che il
lettore può utilizzare immediatamente per sentirsi meglio e agire nel migliore
dei modi, così come per incrementare la propria autostima e non lasciarsi
abbattere dallo scoraggiamento, dall'ansia e dalla depressione.
Unemployment afflicts millions of people, young and old, perhaps with families and mortgages to pay. This condition increases the risk of experiencing mental health problems, a reduction in the quality of life and physical well-being. Survive unemployment you can, but you must use all of the capabilities you have, and acquire new ones, to fit the same and turn it into a positive period of their lives. This book does not explain how to find a job, but it illustrates the psychological tools to better address their unemployment spell and to react more effectively during what may be the most difficult period of his life. Illustrates simple strategies that you can use immediately to feel better and act in the best way possible, so as to increase their self-esteem and not to strike down discouragement, anxiety and depression.
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| 2. | € 34,00 | EAN-13: 9788889627242 Leahy Robert L. | Dennis Tirch | Napolitano Lisa A.
La regolazione delle emozioni in psicoterapia. Guida pratica per il professionista
| Edizione: | Eclipsi, 2013 | | Collana: | Scienze cognitive e psicoterapia |
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Indicativamente procurabile in 5-6 giorni lavorativi | | Info disponibilità | Rifornimento in corso | | Prezzo di acquisto | € 34,00 | | Descrizione | La regolazione delle emozioni in psicoterapia. Guida pratica per il professionista: E noto a tutti i terapeuti come buona parte dei pazienti giungano in terapia
riportando problemi di regolazione emozionale. In ambito
cognitivo-comportamentale, nel tempo, sono state proposte varie strategie,
tutte finalizzate ad aiutare le persone a far fronte, nel miglior modo
possibile, ai propri stati emotivi sgradevoli. In questo volume vengono
sintetizzate le tecniche più efficaci da utilizzare nella pratica clinica e
illustrati i presupposti e le strategie della Emotional Schema Therapy (EST),
approccio integrato alla regolazione emozionale che prevede l'utilizzo di
tecniche di accettazione, validazione, mindfulness, gestione dello stress,
auto-compassione e ristrutturazione cognitiva. Un volume per tutti i
terapeuti, sia esperti che in formazione, corredato da numerosi casi clinici,
estratti di sedute, esempi di domande da porre e homework da suggerire ai
pazienti, e oltre 65 moduli liberamente riproducibili e utilizzabili.
And everyone knows how good therapists patients come into therapy reporting problems of emotional regulation. In the cognitive-behavioral strategies have been proposed over time, all aimed at helping people cope with, as best as possible, to their unpleasant emotional States. In this volume are synthesized the most effective techniques to use in clinical practice and describes the assumptions and strategies of Emotional Schema Therapy (East), integrated approach to emotional regulation utilizing acceptance, validation, mindfulness techniques, stress management, self-compassion and cognitive restructuring. A volume for all therapists, both experts in training, accompanied by numerous clinical cases, excerpts of sessions, examples of questions to ask and homework to suggest to patients, and over 65 modules freely reproducible and usable.
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| 3. | € 24,00 | EAN-13: 9788860301109 Leahy Robert L.
Sette mosse per liberarsi dall'ansia
| Edizione: | Cortina Raffaello, 2007 | | Collana: | Conchiglie |
Tempi di rifornimento |
Indicativamente procurabile in 5-6 giorni lavorativi | | Info disponibilità | Rifornimento in corso | | Prezzo di acquisto | € 24,00 | Aggiungi al Carrello |
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| 4. | € 36,00 | EAN-13: 9788889627372 Leahy Robert L.
Emotional schema therapy
| Edizione: | Eclipsi | | Collana: | Liberamente |
Tempi di rifornimento |
Indicativamente procurabile in 5-6 giorni lavorativi | | Info disponibilità | Rifornimento in corso | | Prezzo di acquisto | € 36,00 | Aggiungi al Carrello |
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